Zen soyons zen

avril 14th, 2015

Zen "Louise" © Michèle Ruffin

La posture du Lotus, aussi appelée Padmasana, est une posture assise.
Une posture que tout un chacun a forcément tenté s’il s’est essayé au yoga…

Ma « Louise » y trouve sa zénitude et maintien la posture à l’infini…
Utilisée en hatha-yoga, la posture du Lotus est aussi employée pour :
la méditation,
les exercices de respiration en yoga (pranayama).
C’est la posture de méditation utilisée dans le Zazen des Bouddhistes.

"Louise" sculpture céramique © Michèle RuffinTrouver la sérénité dans le modelage parfois ne suffit pas,
alors dans la quête d’une réponse à son pourquoi
pour faire la paix avec son moi intérieur ou son moi tout court…
on se tourne vers la méditation
et quand le mental trouve son adéquation avec le corps, pendant un moment le temps devient l’instant….
l’on est bien, zen.
sculpture "Louise" © Michèle Ruffin

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7 Responses to “Zen soyons zen”

  1. Michèle on avril 14, 2015 7:58
  2. Carole on avril 14, 2015 13:42

    Elle est très jolie. Je ressens sa zénitude et cela me fait le plus grand bien !

  3. Mamie Dany on avril 14, 2015 22:22

    et pourquoi nous ne serions pas zen ? 😉

  4. Nanouka on avril 15, 2015 8:35

    Il y a bien longtemps que je ne t’ai pas rendu visite! Et j’arrive pour une séance de zénitude, bien nécessaire, avec cette jolie dame en pleine méditation. Quel bonheur pour les yeux, ta Louise est rassérénante!

  5. Thérèse on avril 16, 2015 8:14

    Sculpture zen , jolie et bravo la création … j’adore .
    Bisous …

  6. lou on avril 18, 2015 1:22

    C’est beau j ame

  7. Ran_tan_plan on juin 2, 2015 11:44

    Superbe, bravo. Bises

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